Nuestros antepasados utilizaban la ruda como fuente de vida, ya que servía para curar todo tipo de enfermedades sin ningún efecto secundario, si se consumía sin abusar.
Las únicas personas que no podían hacer uso de esta hierba eran las mujeres embarazadas ya que la ruda es un fuerte estimulador de la circulación por lo que en algunos casos se produjo la pérdida del bebé.
Actualmente la pueden utilizar diabéticos, personas con problemas de tensión, problemas cardíacos y aquellos que tienen cualquier otro tipo de dolencia.
Cómo cultivar tu ruda
- Lo ideal es que lo plante la misma persona que la va a consumir, puesto que de esta manera las hojas de ruda podrán controlar la energía de esas persona.
- No debes hacerlo si estás triste, de mal humor o bajo mucho estrés, por el tema energético.
- Tampoco debes hacerlo los días de tu menstruación.
- Si no crees totalmente en sus propiedades mejor no la plantes porque anularás todo lo que la ruda puede hacer por ti.
- Debes dejarla en un lugar en donde pueda tomar sol, en su justa medida.
- Planta la ruda macho, la que tiene las hojas más grandes, en el lado izquierdo del jardín y la ruda hembra en el lado derecho.
- Si la planta comienza a marchitar, no trates de salvarla puesto que ya cumplió su trabajo y por lo tanto su vida útil.
Beneficios de la ruda
- Elimina completamente las estrías, regenerando los vasos capilares y evitando la formación de várices.
- Mejora la digestión, elimina la sensación de pesadez en el estómago y también la gastritis.
- Combate los dolores de estómago, espasmos y dolores menstruales.
- Aumenta el flujo sanguíneo de la menstruación, ayudándote a sacar todo lo que debes eliminar.
- Ayuda a combatir el insomnio, el estrés y el nerviosismo ya que posee propiedades sedantes.
Cómo prepararla
Haz una infusión con máximo 12 hojas de rudas por cada litro. Si pones más hojas podría ser considerado como tóxico.
