Las propiedades del limón ya sabemos son muchas y que nos aportan diferentes beneficios para nuestra salud, pero al beber agua con limón (especialmente por las mañana en ayunas) además de estar incorporando antioxidantes, vitaminas del grupo B y minerales, estamos aportando de forma natural muchas ventajas que podemos aprovechar.
Tratamiento del Acné
Está comprobado que el agua con limón reduce los efectos ácidos en la piel, contribuyendo así a prevenir y tratar el acné y las espinillas.
Es un excelente método natural de limpieza facial.
Para Cálculos Renales
El agua con limón contiene potasio, compuesto que eleva los niveles de citrato en la orina; esto impide la formación de cálculos renales.
Este es uno de los más poderosos beneficios del agua con limón para la salud.
Fortalecer el Sistema Inmune
La combinación de agua con limón favorece la función linfática, la cual a su vez protege al sistema inmune, hallando y eliminando todo los agentes patógenos.
Suprime el Apetito y Quema Grasas
Este es quizás uno de los más reconocidos y famosos beneficios del agua con limón para la salud.
El limón tiene vitaminas que ayudan muy favorablemente a regular los niveles de azúcar en la sangre.
Así también, este poderoso cítrico es rico en pectina, fibra que ayuda a disminuir el apetito.
El jugo de limón es muy efectivo para estimular la producción de bilis y quemar grasas, debido a sus componentes ácidos.
Dolores en la Vesícula Biliar
Para tratar dolores y molestias biliares, sólo bebe agua con limón en las comidas.
Para el Resfrío y la Gripe
Este es otro de los más reconocidos y poderosos beneficios del agua con limón para la salud.
La vitamina C junto a las propiedades anti-bacterianas del limón, ayudan de manera muy efectiva a tratar la gripe y el resfriado.
Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico (ERGE)
Toma agua con limón cada día para tratar esta enfermedad; en dos semanas notarás los cambios.
Para las Uñas de los Dedos
El jugo de limón es fantástico para nutrir y fortalecer las uñas, además de servir también para eliminar las manchas blancas.
Enfermedades Transmitidas por los Alimentos
Este es otro de los más maravillosos beneficios para la salud del agua con limón.
Si sales de viaje, bebe siempre agua con limón para evitar intoxicaciones alimenticias, al comer en sitios fuera de casa.
Fibromialgia
¿La fibromialgia te tiene agotado? Bebe abundante agua con limón y realiza estiramientos de yoga para combatir el cansancio producido por esta enfermedad.
Para la Inflamación
Este un poderoso beneficio del agua con limón que quizás desconocías.
El limón tiene poderosas propiedades anti-inflamatorias, las cuales combaten de manera sencilla todo tipo de inflamaciones.
Dolor Muscular luego de Entrenar
Bebe un poco de agua con limón luego de un duro entrenamiento para relajar los músculos y aliviar la tensión.
Hinchazón y Dolor Articular
El jugo de limón actúa maravillosamente reduciendo la acumulación de ácido úrico en las articulaciones, lo que reduce el riesgo de inflamación y artritis.
