La granada es una fruta típica de la época otoñal. Sus deliciosos gajos compuestos por cientos de semillas tienen un característico sabor agridulce y grandes propiedades para la salud.
Descubre los beneficios de esta exótica fruta:
Su alto contenido en fibra promueve el tránsito intestinal, por lo que es ideal para bajar de peso
No tiene grasas ni colesterol y es rica en vitamina C y K
Mejora el sistema inmunológico
Ayuda a eliminar los parásitos intestinales
Reduce los niveles de colesterol
Revierte los efectos de la aterosclerosis
Promueve la regeneración de la dermis y la epidermis
Gracias a su alto contenido de antioxidantes, previene el desarrollo de ciertos tipos de cáncer
El jugo de granada ayuda a combatir el estrés
Es un diurético natural
Aprovecha las propiedades de la granada y agrégasela a tus comidas dándoles un toque único y divertido.
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